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𝕄uᴚiel on Twitter: "Día 2. - Sentadillas 4x20 - Peso muerto con mancuernas  4x20 - Tijeras con mancuernas 4x20(cada pierna) - Sentadilla sumo con  mancuerna 4x20 - Puentes 4x25 (puedes iniciar o
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Rutina de ejercicios para mujeres para mejorar fuerza, ganar masa muscular  y quemar grasa
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Ejercicios de tijeras con mancuernas | Guía Fitness
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